2018年11月30日金曜日

入笠山へ

今年もあと1ヵ月、平成時代最後の年末をむかえます。
いろいろな事があり、あっという間の30年と感じています。
個性心理学 フットワークの軽いコアラの看護師足立です。





今年二回目の入笠山に行きました。
一回目は、夏休みに行きました。
しかし、途中から雨が降りだし、家族の体調が悪くなり、山頂手前でひきかえしました。

今回は、山頂から望む360度の眺望を楽しみに登りました。
途中の山小屋でパンを買って、のんびりと登りました。
山頂に着くと、少し八ヶ岳が見えましたが、あっという間にガスに囲まれました。
残念ながら、360度の眺望は望めませんでした。

パンを食べて、下山しました。(美味しかった)
途中、小さなお子様が一生懸命に登っている姿を見て、ほほえましく感じました。

入笠山は、ゴンドラリフトで途中まで登れます。
また、山野草が見られる公園・湿原もあり、山頂まで楽しみながら登れます。

今シーズンはこれで終わりです。
これからは、雪山シーズンに入るので、また来年暖かくなったら行きます。(笑)


寒さが厳しくなります、体調をくずさないようにくれぐれもお気をつけ下さい。

2018年11月27日火曜日

研究会で講演してきました(院長)

こんにちは! 院長 ひび です。

先日、名古屋で開催されました、

「第35回東海外来小児科学研究会」において、
プレゼンターを務めてまいりました。

ワークショップ形式で、
東海3県を中心に大阪や熊本など遠方の小児科クリニックの先生、
スタッフの方々が集まりました。

私に与えられたテーマは

「クリニックでLINE@を使いこなそう」

開院当初から行ってきた、
地域の皆様との新しい形のコミュニケーション
を会場の皆様にお伝えしてきました。

小児医療を支える諸先生方、スタッフの皆様とともに、
お互いのクリニックがさらに地域貢献できるよう、
議論してまいりました!

今後に生かしていこうと思います。


余談ですが、会場入りしたところ、

知る日人ぞ知る「ほめ達」こと、西村貴好 先生にばったりお会いしました。

ちょうど、当院スタッフが「ほめ達検定」受講した会場と偶然一緒だったようです。










2018年11月22日木曜日

今年、ハマったことは...?⚾✧


こんにちは。

朝晩の冷え込みが厳しく、

朝ふとんから出るのがつらいなーと日々感じる頃となりました。。

冬がやってきたなーと少しウキウキな気持ちもある、事務の杉浦です

今年は、どっぷりハマったことがあります!


それは...『野球』です

 




小さい頃から野球をよくテレビで観ていましたが、今年はナゴヤドームで
数回観戦することができました。

ライトスタンド応援席での応援📣は、とても楽しいです🙌🙌





点が入ると、すごく盛り上がれる
雰囲気だけでも楽しいです

しかし、

今までに何度か観戦しましたが
実は私が観に行くと一回も勝てず、
負け試合ばかりです...😅

 

 
 
 

今シーズンは終わってしまいましたが...
 
来シーズンは勝ちの試合が観れるのを楽しみに、これからも中日ドラゴンズを応援していきたいと思います🙌📣✨





そして、来年の夏は甲子園にも観に行くのが目標です
 


皆さんは、野球好きですか?
好きな方は、どこの球団が好きですか?


これからどんどん寒くなる時期となります。
皆さま、くれぐれも体調を崩されませぬよう
ご自愛ください。

2018年11月20日火曜日

あまのじゃくが最も嫌いな言葉は?(院長)

こんにちは~。院長 ひび です。

インフルエンザが、散発的にみられますが、本格的流行はまだまだです。

先日は、アンケートにご協力頂き誠にありがとうございました。

目標の100件があっという間に達成され、すぐに終了となりました。

現在集計中です。しばらく、おまちください。

お名前やメールアドレスをご記入いただいた方、ありがとうございました!

改めてお礼をさせていただきます。


さて、突然ですが、

「あまのじゃく」

ご存知ですよね。”天邪鬼”と漢字で書くそうですが。

当院で設置している、小学生新聞の人気連載

「大勢の中のあなたへ」
人と合わせるのが嫌なあなたへ(ひきたよしあき)

には、あまのじゃくの退治法がかいてあります。

あまのじゃくが最も嫌いな言葉は、

「素直」

人と合わせるコツは、

無理に合わせることでもなく、

ひねくれることでもないそうです。

「私は素直です」

と、自分に言い聞かせること。

何度も言えばあまのじゃくが、
あなたによりつかなくなるそうですよ!

小学生に読ませる文としては、奥が深い・・・と感じました。

先日行ったアンケートでは、多くの方が、

「当院スタッフが、話をよく聞いてくれる」

とご評価を頂きました。ありがとうございます。

ただ、中には、「忙しくなってゆっくり話を聞いてもらえない」と
お感じの方もみえます。

今回の新聞記事やアンケートみますと、
忙しくても患者様、スタッフ、家族の話を、
まずは素直に受け入れようと、改めて思いました。
(私はあまのじゃくではないと思っていますが・・・)

診察後にお話し足りなかった場合は、LINEにてご相談も受けております。
ぜひご利用ください。






2018年11月16日金曜日

ついつい…👣💻👀


いつの間にか、めっきり日が短くなり、日に日に秋が深まる季節となりましたね🍂🍁

看護師の中根です
 
突然ですが

みなさんは、「ついつい買ってしまうもの」「ついつい見てしまうもの」ってありますか?

買い物に行くとついつい… インターネットでついつい… など
 
私の場合💡

食料品を買いに行くと、ついつい『もやし』を買い物かごに入れてしまいます😀

野菜の値段が高騰する中、もやしは安心の低価格🙌 炒めても良し、スープや鍋に入れても良しの万能野菜 栄養価も高いそうです👏

そして、我が家(特に旦那さん)の場合

大型ショッピングセンターなどへ行くと、ついつい『アウトドアショップ』へ足を運んでしまいます💨😀 また、パソコンやスマホで、ついつい『アウトドア用品』を検索してしまいます😀


以前もブログなどでお話ししましたが、我が家はオートキャンプが大好きです

オートキャンプをはじめて何年もなるので、キャンプ用品はほぼほぼ揃っているので、必要なものはないかなと思いながらも、ついつい…👣💻👀

その結果💦

先日、買ってしまいました😀

 

 
↑↑↑

✨💡✨キャンドル風ガスランタン✨💡✨

癒しを求めて…😄

前回のキャンプで使用しましたが、揺れる炎でやさしく照らしてくれました (明るさは期待できませんが、ムードはバッチリ👌


そして…

 



↑↑↑

🔥ポータブルストーブ🔥


寒い時期のキャンプを盛り上げてくれそうな、ポップなカラーのかわいいカセットボンベ式ストーブ

おしゃれでかわいいルックスは、アウトドアでも写真映え抜群です 災害時に役立つ暖房アイテムとしても、1台あると心強いですよね

でも、実は、このストーブ…

予約販売のため、まだ手元には届いていません⤵⤵⤵😢💦 このストーブを持って、11月はじめに秋キャンプへ行く予定でしたが、断念⤵⤵⤵😢
早く、このかわいいストーブを連れて、キャンプに行けたらいいなと思っています♬♬
 

何かと忙しい師走はもうすぐです。飲みすぎ食べすぎに気を付けて、健やかにお過ごしください。

 
 

2018年11月14日水曜日

便秘と食物繊維について(院長)

こんにちは 院長 ひび です。

いよいよ寒くなってきました。

インフルエンザは当院ではまだ流行していません。

先日我が家では、BBQといいつつ、寒いから焼き芋つくりに変更になりました。

最近、名古屋以遠から頑固な便秘で受診される方が増えてきました。

お困りのお子様が実に多いのだと改めて実感しており、
今後も力を入れていかねばならないと思っています。

便秘の方には、水分摂取がいいと言われますが、
実際はいくらたくさん飲んでもそれほど効果はありません。

それよりは、小児の便秘のガイドラインでは
食物繊維がいいとよく言われますが、
その摂取量ははっきりしていません。

アメリカでは、3~20歳までは、年齢+5g/日が推奨されています。

日本では、年長さんの便秘のお子さんで、20g/日以上が推奨されているようです。

食物繊維の中にも、水溶性(水に溶けやすい)ものと、非水溶性(溶けにくい)

ものがあり、少しづつその役割は違うようです。

一般的には、

硬くてコロコロ便の方は、水溶性繊維

便の回数が少ない方は、非水溶性繊維

を多く含むものがいいようです。

食物繊維を多くとっても便秘が改善されない場合は、

繊維の種類を一度みてみるといいかもしれませんね。



さつまいもには、水溶性、非水溶性どちらも含まれます。

2018年11月9日金曜日

✨初めての中学校祭✨

こんにちは🌞
事務の田村です。
気づけば立冬。
この前新年を迎えたばかりだと思っていましたが、今年も残すところあと僅かですね。
今のうちから少しずつ自宅の大掃除を始めようと思っている今日この頃です。


さて✨先日長男の初めての中学校祭に行って来ました。

土曜日に文化祭を行い、日曜日に体育祭という、
二日間にわたるなかなかのハードスケジュールで行われました。

私自身の頃は、文化祭も体育祭も秋でしたが、別日で行われていたのでビックリしました😅

文化祭は、アーティストを呼んでパフォーマンスが行われました。
実験教室と題され、日頃の疑問を解決する様々な実験を行い
最終的にはボルテージの上がった会場中の全員でダンスを踊り一つになるという
巻き込み型イベントでした。

気づけば私もスタンディングオベーションで、踊りまくっていました 笑

終わる頃にはなんとも言えない一体感が生まれ、アーティストさんの全員を惹きつける
巻き込み方にただただ感心しました✨

色々難しいお年頃ですが、会場中が笑顔に溢れ生徒みんなが大いに盛り上がり
素晴らしいイベントだなと感じました。


2日目の体育祭は、さすが、中学生❗️
各学年迫力満点の競技が続きました🏃‍♀️

実は我が子は、小学生から毎年学年代表リレーの選手に選んで頂いていました。
さすが中学校ともなると他校からも合併になるし、
今年は無理かもなあなんて、思っていたのですが、
嬉しい事に今年もリレー選手に選んで頂け、メインイベントを思う存分
楽しむことができました🏃‍♂️



しかし、トラック一周ともなると走り終えた頃はバテバテで体力のなさ
を自覚したのか、これから体力づくりに力を入れると目標を持ってくれました💪

運動神経が抜群なのに、運動が大嫌いな長男でして💦
運動音痴な私からしたらとっても羨ましいのですが、ともあれ前向きな目標を
持ってくれたことはとても嬉しく思いました😊

長縄跳びではクラス優勝🏆
ゆずの栄光の架け橋のBGMに合わせ
みんなで力を合わせて何度も何度も失敗を繰り返し跳ぶ姿に感動😭
ゆずのBGMがかかるだけでなんか泣けてしまう私は人一倍号泣😭


忘れかけていた多くの事を学べた二日間となりました✨
やはり、チームプレーとは素晴らしいものですね

そんな大切なことを教えて下さる学校教育や先生方には感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。

最近、雨が降ったり☂️ポカポカ陽気の日もあれば、突然寒くなったりと
温度差の激しい毎日が続いておりますが、体調など崩されていらっしゃらないでしょうか?
お風邪など召されませんよう、くれぐれもお身体ご自愛くださいね。

2018年11月6日火曜日

11月3日か11月15日です(院長)

こんにちは! 院長 ひび です。

昨年も書きましたが、早々と出してしまいました。アレを。
















そう。こ・た・つ。

去年よりも早々と出されていたので、妻に理由を聞くと、

「こたつには出す日が決まってるらしい」

とのこと。

どうやら、11月の最初の亥の日か二番目の亥の日がいいそうな

今年は11月3日 か 11月15日。

私 「へー。細かいこと知ってるねえ!」

妻 「うん、ちびまるこちゃんでやってた。」

私 「あーー、ね。。。」

ということで、まだ出されていない方、

次は11月15日ですよ!






2018年11月2日金曜日

🌰🍂🍁🍠落ち着きのない猿🐒学びの秋🍂🍁🌰



 

 
  

  今回のタイトルですが、、、
 
決して
🐒を飼い始めたわけでは
ありません😁
 
 
これは当院が
今、取り入れている
 
【 個性心理學】での
私の本質キャラクター🐒です💁
 落ち着きのないサル に対する画像結果
元々、この個性心理學を
知ったきっかけは
院長が
個性心理學の創設者

弦本將裕先生講演会



に参加し
涙し感動した個性心理學を
スタッフにも
共有したいとクリニックに講師の
先生を呼んでいただいたことが
きっかけでした🌈
 
私は占いや、心理テストが
好きなので、
最初は動物占いの詳細版みたいな
感じで話を聞いていました👂
 
 
違ったんです(*º ロ º *)!!
 
私、、、
講師の先生の話を聞き
更に学びたくなり
 
先日、
院長の全面バックアップのもと
《 個性心理學アドバイザー》
講座を受けに参加させて
頂きました*
 
そこでアドバイザー資格を
取得してきました(*ˊˋ*)
 

そこでの講座が
更に落ち着きのない猿🐒💨💨💨
にスイッチが入り
 
🌠2019🌠
院長全面バックアップのもと
【 個性心理學講師】
を目指すことにしました٩(ˊˋ*)و
 
先日、久々に会った
ママ友に
「なんでそんなに頑張るの?」
「いつ休んでるの?」
と聞かれました😜😅
 
正直、、、
自分でもよくわかりません(ˊˋ*)
 
でも、一つだけいえるのは
こんなふうな自分の性格の答えも
全て個性心理學の中にありました💮🙆💮
 
 
たがが
動物占いでしょ(-.-;)
 
(たかが占いで終わらせれないくらい
奥が深いんです!!)
 
と冷たくあしらわれた子供との
関係も、
なぜ?自分が毎日
イライラするのか??
なぜ?
自分の子供が理解できないのか?
 
3人の子供の子育てを
なるべく平等に・・・🍀
と思いながらやってきましたが
全く思うようにいかず、、、😰💦
イライラの毎日、、、💥💥
子供を叱った後は自己嫌悪、、、
の繰り返しでした😣💦
 
その理由も
この個性心理學で知ることができ、これを自分の中だけに
止めておくのはもったいない!
しっかり学び
同じように悩んでいる親御さん達
そして、家族・スタッフ・友人たちの力
 
なりたい( •̀_•́)と思い
頑張って勉強しています📚💦
 
私が今こうやって頑張れるのも
家族をはじめ、院長・スタッフ
そしてママ友達の支えの
おかげだと思っています💮🙆💮
そして
もう1つ、、、
同じ看護師として
同じように気持ちを共有してくれる
仲間(友達)がいることです( ^^)(^^ )
その仲間の1人が先日、
自分の休暇を利用し、
一宮市から当院に見学に来てくれました(ᴗ•)
 
一宮市にある富田医院
看護師長の林さんです💕
 
林さんは、
院長先生の右腕として
患者さん一人一人に
丁寧に寄り添いながら、
心のこもった看護をされています。
もう充分なベテラン看護師さんですが、更に学びたい!患者さんに
いい看護を提供したい!と
一生懸命にメモを取られていました📝
そんな姿を見て
またさらに私も頑張ろう💪
思いました😊
 
 
平成もあと半年・・・
楽しみながら頑張っていこうと思います
 
 
 
11月に入り
 
 
            日に日に冷え込むようになってきました:;(()));:
 
 
皆様、体調を崩されませぬよう
くれぐれもご自愛ください。
 
 
 

    🌰🍂🍁🍠🍂🍁🌰🌾🍊🍐🍇    🌰🍂🍁🍠🍂🍁🌰🌾🍊🍐🍇   🌰🍂🍁🍠🍂🍁🌰🌾🍊🍐🍇